在宅ワークチェアの選び方｜失敗しない7つのポイント

ダイニングチェアや1万円以下の椅子で在宅を続けると、午後から腰がつらくなる人が多い。モニターをいくら揃えても、ここをケチると戻ってきます。毎日6時間以上座るなら、椅子は先に予算を取る。

ランバーが上下できない、座面高さが足裏に合わない、肘掛けが机に入らない。この3つが調整できない椅子は、長時間には厳しい。候補は オフィスチェアおすすめ。机の高さは スタンディングデスク比較。

座面高さはだいたい40〜50cm。足裏が床につく位置。深さは40〜45cm前後。深すぎると膝裏、浅すぎると太もも。メッシュは夏、合皮は冬寄りで蒸れる。キャスターは床材で違う。保証は5〜10年の機もある。

1万円以下は短時間用。3〜5万で基本が揃う。5〜10万は調整が増える。10万以上はオフィス級。短時間しか座らないなら、そこまで予算を取らなくていい。